Arrêtez de nourrir vos ombres

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A chaque instant de votre vie vous êtes face à des situations, qui selon votre force mentale, seront surmontées ou pas.

Nous nous nourrissons de pensées et bien souvent les pensées négatives prennent la première place sur le podium.

Elles prennent cette première place tout simplement parce que vous leur donnez l’opportunité de s’étaler dans votre esprit, de prendre tout l’espace sans en laisser beaucoup aux pensées positives.

Vous nourrissez ces pensées en y ajoutant une pincée supplémentaire d’angoisse, de peur, de fausses croyances etc. et les conséquences ne peuvent aller que dans le sens que vous leur donnez.

Vous êtes responsables de votre mental et vous avez la tâche de le rendre plus fort et non plus faible.

Pour armer votre mental, la solution est simple et à pratiquer chaque jour :  des pensées positives, des attitudes déterminées, confiantes, une confiance en soi bien renforcée.

Un travail de valorisation constante, une reprogrammation de ses mauvaises croyances, une répétition d’affirmation positive chaque matin vous mènera à coup sûr vers la réussite de vos objectifs.

Bien évidemment constance et détermination sont de rigueur et sont PRIMORDIAL à tout changement positif.

Ne négligez pas la puissance de votre mental sur votre réussite.

Votre mental ne vous freinera que si vous lui laisser la porte ouverte et que vous le laissait vous atteindre sans même le contraindre à changer de vision.

Vous êtes finalement votre propre mentor. Votre pire ennemi c’est tout simplement VOUS.

Ayez confiance en vous, changez votre façon de penser et boostez-vous !

Commencez doucement mais sûrement (Petit livre qui vous aiguillera vers le meilleur : Bouge ta vie !  Livre disponible sur : https://www.edilivre.com/bouge-ta-vie-hayat-b.html)

Affectueusement Hayat B.

Tous droits réservés

 

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