S.M.A.R.T

 

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Lorsque l’on a un objectif, on ne sait pas par où commencer et il arrive qu’on laisse tomber le projet malheureusement.
Voici une méthode intéressante à suivre pour lancer son objectif et faire enfin décoller la machine !
Il s’agit d’une méthode de gestion par objectifs qui se nomme S.M.A.R.T et qui fait ses preuves à qui sait l’utiliser.
Cette méthode est pleine de bon conseil, il n’est pas étonnant qu’elle porte ce nom, qui en anglais, signifie intelligent.

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S : SPÉCIFIQUE
Cela suggère que votre objectif doit être le plus précis possible et doit être très clair.
Voici un exemple simple :
« Je veux me mettre à pâtisser » donnera plutôt « Je veux être capable de réaliser une Dacquoise »
M : MESURABLE
Le but est de pouvoir s’y retrouver dans la progression de son objectif et de définir une période de réalisation ou encore un critère spécifique à atteindre chaque mois, chaque semaine etc.
« Je veux obtenir un revenu » donnera « Je veux gagner 2000 euros à la fin du mois »
A : ACCEPTABLE
L’objectif doit être réaliste, sans mettre de barrières trop hautes. Il doit cependant être accompagné de défis réalisables vous permettant de vous surpasser et de vous maintenir en motivation.
« Je veux peindre toute la maison avant ce week-end » donnera « Je veux peindre ma chambre avant ce week-end »
R : RÉALISTE
Votre objectif doit être réaliste et avoir tout en main pour se faire. Il doit s’appuyer sur des bases solides et réfléchies.
« Je veux acheter une Mercedes » donnera « Je vais économiser pour pouvoir me l’acheter »
T : TEMPORELLEMENT DÉFINI
Votre objectif doit clairement être défini dans le temps et avoir une date butoir ou une période de réalisation précise.
« Je veux arrêter de boire dès que possible » donnera « Je me laisse 2 mois pour arrêter définitivement »
“Pour atteindre l’objectif final, je me concentre d’abord sur la préparation” David Douillet
A vous de jouer !!!
Affectueusement Hayat B.
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